Beschreibung

Auf Grundlage des hawaiianischen Vergebungsrituals Ho’oponopono habe ich dir eine Selbstvergebung Meditation gebastelt. Sie wird dir dabei helfen, dir selbst zu vergeben. Viele Menschen nutzen Ho’oponopono auch als Selbstliebe-Ritual.

Ho’oponopono basiert auf vier Sätzen, die wiederholt gesprochen Heilung bringen sollen. Dabei wendest du das Ritual solange an, bis du das Gefühl hast, vergeben zu können.

Selbstvergebung Meditation als Therapie

In den USA gilt Ho’oponopono als anerkannte Therapieform, die vielen Menschen bereits geholfen hat. Ich hoffe, sie bringt auch dir Linderung und lässt alle deine Wunden heilen.

Manchmal braucht Ho’oponopono ein wenig um sich zu entfalten. Je nach Situation brauchst du auch mehrere Sitzungen des Vergebungsrituals, um mit dem was geschehen ist, abschließen zu können und zu heilen. Höre die Meditation in diesem Fall einmal täglich, solange bis du spürst, dass du bereit bist loszulassen und zu vergeben.

Ho’oponopono ist effektiv

Oft reicht jedoch schon eine Ho’oponopono-Meditation aus, um sich zu fühlen wie ein neuer Mensch! Das ist individuell ganz unterschiedlich. Denn: Jeder Mensch ist anders, jeder Mensch hat andere Dinge erlebt und jeder Mensch reagiert dementsprechend anders.

Ich wünsche dir viel Erfolg mit der Meditation für Selbstvergebung & alles Liebe!

Bleib entspannt!

Deine Kathi

Disclaimer:

Die Urheberin dieser Produktion verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Mp3. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.