Die beliebtesten Episoden zum Download
Die besten Meditationen und beliebtesten Episoden von Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast ohne Intro und Outro für dich zum Download!
Hier findest du deine Lieblingsmeditation für dich zum Herunterladen. So kannst du die Episode hören wo und wann immer du möchtest. Und das sogar ohne das auf Dauer nervige Intro und Outro!
Die besten Meditationen
Du vermisst eine Meditation oder eine andere Episode des Meditations-Podcasts, die du gerne als mp3 haben möchtest? Kontaktiere mich und ich stelle sie dir gerne zur Verfügung: kontakt@bleib-entspannt.com
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast
“Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast” ist der Podcast für deine tägliche Entspannung! Du findest hier liebevoll und aufwändig gestaltete Meditationen, hilfreiche Silent Subliminals & andere entspannende Klänge. Denn das Ziel von “Bleib entspannt!” ist es, ein wenig mehr Glück, Gesundheit und Entspannung in die Welt zu tragen.
Ganz wichtig: Ich verwende eine spezielle binaurale Produktionstechnik, die es dir ermöglicht einfacher und tiefer in die Entspannung zu gleiten! Benutze deshalb bitte Kopfhörer, um die Meditation korrekt zu hören und völlig auf dich wirken zu lassen.
Hier geht’s zu den Podcast-Kanälen:
Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag!
Vor allem aber: Bleib entspannt!
Deine Kathi
Zeigt alle 144 Ergebnisse
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Traumreise mit Meerjungfrau – Meeresmelodie 3 – Mare et Magicae
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Kraft schöpfen mit dieser Kurzmeditation für Eltern
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Zirkus Gute Nacht Geschichte – Der zauberhafte Zirkus-Zylinder
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Kindern Mut machen mit Affirmationen – Die Fee des Aufblühens
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Musik zum Schlafen und Träumen – Magische Unterwasserwelt
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Geschichte über Fußball – Das Fußballspiel – Traumreise für Kinder
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Heilungsmeditation für dein inneres Kind
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Gute Nacht Geschichten & Traumreisen zum Hören – Wunderwald im Laufe der Jahreszeiten
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Wunderwald im Sommer
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Individuelle Traumreise für dein Kind
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Familienzusammenhalt – Affirmationen als Silent Subliminals für die Familie
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Kindern Mut machen – Ente Lilly – Traumreise
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Kurze Fantasiereise für Erwachsene – Waldbaden mit allen Sinnen
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Piratengeschichte & Schatzsuche – Piratin Pia – Traumreise
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Naturgeräusche Wald – Entspannung im Zauberwald mit Musik
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Gute Nacht Geschichte mit Superhelden – Der Superplanet
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Schwanger werden – Hilfsmittel – Affirmationen Kinderwunsch in Form von Silent Subliminals
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Eine kleine Weltreise 2
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5-Minuten-Meditation für deinen Feierabend als tägliches Ritual
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Traumreise für Kinder – Wunderwald im Frühling
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Gehmeditation – Dein Frühlingsspaziergang – Begegungsmeditation
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Geschichte zu Ostern – Ein Faultier als Osterhase – Traumreise
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Meditation ohne Musik – inkl. Naturgeräusche – Berghütte bei Gewitter
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Eine ungewöhnliche Freundschaft
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Pausen einlegen – 10 Minuten Meditation für deine Arbeitspause
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Krokodil Geschichte – Malu, das traurige Dschungel-Krokodil
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Wut loswerden – Meditation gegen Wut
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Traumreise für Erwachsene nach Lanzarote zum Einschlafen – Urlaub zwischen Vulkanen & Meer
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Island Trolle Elfen & Feen – Geheimnisvolles Island – Traumreise
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Wald Geschichte Kinder – Wunderwald im Winter – Traumreise
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Wechseljahre was hilft? Meditation bei Wechseljahrsbeschwerden
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Affirmationen für mehr Selbstliebe – Du bist einzigartig!
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Gute Nacht Geschichte Einhorn – Meeresmelodie 2 – Die Regenbogenlagune
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Guten Morgen Affirmation – Starte in einen wundervollen Tag – mit Silent Subliminals
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Dschungelgeräusche – Brasilianischer Dschungel an einem Wintermorgen
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Geschichte zu Weihnachten – Weihnachtsabend – Traumreise 🎄
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Gute Nacht Geschichte mit Pferd – Der schwarze Hengst – Traumreise
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Gute Nacht Geschichte Lokomotive – Der Spielplatz-Zug
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Angst vor Krankheiten besiegen mit positiven Affirmationen
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Wolf Geschichte – Kleine Wölfe auf großer Suche – Traumreise für Kinder
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Handysucht Therapie – Digital Detox Meditation
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Hexen Geschichte Kinder – Halloween mit Hexe Nuriel – Traumreise 🧙♀️
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Flüstern zum Einschlafen – ASMR Meditation – Ein Abend im Herbst
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Gute Nacht Geschichte Traktor – Der zitronengelbe Traktor – Traumreise
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Gute Nacht Geschichte Tiere – Wunderwald im Herbst
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Bodyscan Mp3 zum Einschlafen – Deine Gute Nacht Körperreise 🌙
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Geschichte Autos für Kinder – Autostadt – Traumreise zum Einschlafen
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Delfin Geschichte mit Wal – Der Zauber der Wale – Traumreise für Kinder
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PMS Hilfe PMDS – Positive Affirmationen gegen PMS & PMDS
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Gute Nacht Geschichte mit Löwe – Auf Safari mit Löwenzahn – Traumreise
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Als Mutter überfordert – positive Affirmationen für Mütter
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Traumreise Unterwasserwelt für Kinder & Erwachsene zum Einschlafen – Meeresgarten
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Meditation in der Natur – Outdoor Meditation
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Hexengeschichte – Hexe Nuriel – Traumreise für Kinder zum Einschlafen
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Regenbogen Geschichte mit Schmetterling & Luftballons – Traumreise
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Entspannungsmusik mit Regen für Kinder & Erwachsene zum Einschlafen & Entspannen
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Gute Nacht Geschichte mit Katze – Die Katzeninsel
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Fantasiereise Weltraum für Kinder zum Einschlafen – Begegnung im Weltall
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Morgenmeditation – Duschmeditation – deine achtsame Morgendusche
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Selbstbewusstsein bei Kindern stärken mit der Traumreise: Finde den Tiger!
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Prinzessinnen Geschichte – Sternenstaub – mit geflügelten Einhörnern
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Angst loswerden – Meditation gegen Angst und Panik
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Tiefenentspannung zum Einschlafen – Der Weg in dein Unterbewusstsein
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Jackie & Jules – Geschichte mit Hund und Pferd
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Eine kleine Weltreise
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Fantasiereise zum Einschlafen – Zelten am Atlantik – mit Meeresrauschen
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Fantasiereise Ostern für Kinder zum Einschlafen – Ein T-rex zu Ostern
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Seelenpartner anziehen – Meditation Liebe finden
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Das zauberhafte Meer im Land der Dinosaurier
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Traumreisen für Kinder zum Einschlafen – Das Land der Dinosaurier 🦕
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Meditation morgens im Bett – Frühlingserwachen 🌸
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Schweinchen Sunny
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Toxische Beziehung loslassen – Silent Subliminals
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Traumreise in den Weltraum für Kinder zum Einschlafen
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Klangschalen Meditation zum Einschlafen
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Fantasiereise für Kinder zum Einschlafen – Der Palast der Wunschträume
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Hypnose – Selbstbewusstsein im Schlaf – Der Berg des Vertrauens
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Affirmationen gegen Angst und Panik – Panikattacken loswerden
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Hypnose zum Einschlafen – Winterzauber
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Entspannungsmusik & Gewitter und Regengeräusche zum Einschlafen
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Meditation für ein neues Jahr voller Zuversicht & Vertrauen – Der Weg der Liebe
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Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe – Dankbarkeitsmeditation
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Traumreise Weihnachten für Kinder zum Einschlafen – Weihnachtsmagie
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Atlantis – die versunkene Stadt – Traumreise
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Schneesturm Geräusche zum Einschlafen und Entspannen
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Meditation in der Badewanne – Achtsamkeit beim Baden
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Selbstliebe lernen mit 57 Silent Subliminals zum Einschlafen & Entspannen
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen – Drachenberg
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Inneres Kind Meditation – Selbstliebe Meditation
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Entspannung in der Schwangerschaft zum Einschlafen
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Traumreise für Erwachsene zum Einschlafen: Urlaub auf den Malediven
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Meditation für Selbstbewusstsein – Die Linde im Nadelwald
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Fantasiereise Urlaub im Kopf – Meditation gegen Winterblues 🌴
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Der Bodyscan – eine meditative Achtsamkeitsübung
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Schwangerschaftsmeditation – Schwangerschaft genießen
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Kinder Konzentration & Lernen – Der Gedächtnispalast
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Meditation beim Duschen – Deine tägliche Achtsamkeitsdusche
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Meditation zum Einschlafen: Der Olivenhain
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Meditation zum Schlafen – Traumhafte Wolkenreise
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Loslassen was nicht glücklich macht – Meditation zum Loslassen
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Naturgeräusche im Wald mit Regen & Vogelgezwitscher
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Konzentration bei Kindern fördern – Das magische Klassenzimmer
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Naturgeräusche zum Einschlafen & Entspannen
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Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Der zauberhafte Flug über das Land der Dinosaurier
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Ideenfindung: Meditation für Kreativität & kreative Blockaden lösen
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Innerer Frieden – 50 Affirmationen für Gelassenheit
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Gedankenstopp: Atemmeditation für Anfänger
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Traumreise für Erwachsene – Wolfsmond
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Meditation beim Laufen – eine achtsame Laufmeditation
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ASMR Meditation zum Einschlafen, Entspannen, Loslassen
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Meditation nach dem Training
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Dein Weg zur stillen Meditation: Der 5-Wochen-Meditationskurs
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Ausgeglichener werden – 10 Minuten Meditation für innere Balance
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Binaurale Beats und Regengeräusche zum Einschlafen
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Sexuelle Blockade im Kopf lösen – Meditation für mehr Lust
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Ho’oponopono Meditation – Selbstliebe & Selbstvergebung 🌸
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Hypochondrie Hilfe – Meditation gegen die Angst vor Krankheiten
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Geführte Klangschalenmeditation – Heilung & Entspannung Klangschalen
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Meditation zum Einschlafen für Kinder: Die magische Lichtung
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Gewitter und Regen zum Einschlafen & Entspannen ⚡️
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Innere Ausgeglichenheit & Balance mit Silent Subliminals – Affirmationen
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Affirmationen gesund werden & gesund bleiben
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Meditation für mehr Selbstbewusstsein
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Meditation bei Stress: Finde deine innere Ruhe
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