Hand hoch: Wer von euch wunderbaren Frauen hat sich als Mutter schon einmal überfordert gefühlt? Ich glaube, wenn wir ehrlich sind, heben wir alle gerade virtuell unsere Hände nach oben, richtig!? Eine Mama zu sein kann unheimlich erfüllend und wundervoll sein! Doch es gibt – wie bei fast allem im Leben – eine Kehrseite! Und die hat es in sich!
Du bist nicht allein!
Sorge dich nicht, denn du bist nicht allein! Bei weitem nicht! Ich weißt, der Gedanke, die einzige Mutter auf diesem Planeten zu sein, die sich hin und wieder überfordert fühlt, kann ganz schön laut sein! Aber sei dir sicher – du bist definitiv nicht allein mit diesen Gefühlen! Und weißt du warum du diese Gedanken überhaupt hast? Weil du dein Kind über alles liebst und ihm NATÜRLICH eine perfekte Mutter sein möchtest!
Soll ich dir was verraten? Die perfekte Mutter gibt es nicht! Das ist eine unwiderlegbare Tatsache! Alles wonach du streben kannst und solltest ist, deinem Kind die beste Mama zu sein, die du sein kannst! Und dafür musst du zunächst einmal deinen Perfektionismus beiseite legen! Weg damit! Lasse ihn los! Diese Affirmationen helfen dir dabei!
Als Mutter überfordert fühlen
Die nächsten zwei Gewürze, die uns Müttern gerne abhanden kommen, heißen Selbstliebe und Selbstbewusstsein. Du bist eine wunderbare Mutter! Nochmal: Du bist eine wunderbare Mutter! Allein die Tatsache, dass du diesen Text gerade liest, auf der Suche nach Hilfe, beweist mir den Wahrheitsgehalt dieser Aussage! Du bist eine wunderbare Mutter! Akzeptiere das! Und wenn du das nicht kannst, lass dir von diesen Affirmationen dabei helfen!
Du liebst dein Kind, das ist klar! Vertraust du ihm? Hast du Vertrauen, dass es seinen Weg gehen wird, dass es immer von Liebe umgeben sein wird und dass es zu dir kommen wird, wenn es dich braucht? Nein? Auch dabei helfen dir diese Affirmationen auf ganz liebevolle Art und Weise!
Kraft tanken mit positiven Affirmationen
Wenn du dich überfordert fühlst oder unzureichend als Mutter, wenn dir alles über den Kopf wächst, wenn du mal wieder vergessen hast, welch eine tolle Mama du bist oder wenn du dir Sorgen um deine Kinder machst, Angst hast, was wohl aus ihnen werden wird oder Angst davor, loszulassen, dann schalte diese Affirmationen an und heile!
Als Entspannungstrainerin aber auch als Mama wünsche ich dir von ganzem Herzen viel Erfolg damit du wundervolle Mutter!
Deine Kathi
