Meditationen & Fantasiereisen

Panikattacken Soforthilfe – Meditation gegen Angst und Panik

Veröffentlicht am
Panikattacken Soforthilfe

Diese Meditation gegen Angst und Panik kannst du in akuten Momenten der Angst oder im Falle einer Panikattacke hören. Du hast damit ein Hausmittel gegen Panikattacken an der Hand, eine Art Soforthilfe mit der du deine Angst loswerden kannst. Die sanfte Führung wird dir helfen, dich und deine Atmung zu beruhigen und ganz allmählich auch […]

Meditationen & Fantasiereisen

Liebe finden – Meditation – Seelenpartner anziehen

Veröffentlicht am
Liebe finden

Auf Wunsch ist diese sehr intensive Meditation entstanden, mit deren Hilfe du deinen Seelenpartner oder deine Seelenpartnerin anziehen und Liebe finden kannst. Im ersten Schritt werden alte Wunden und Blockaden geheilt, so dass du danach das wundervolle Gefühl der Liebe uneingeschränkt in dir hervorrufen kannst. Anschließend sendest du deine Liebe aus, um in der Antwort […]

Einschlafmeditationen

Meditation – mit Selbstvertrauen einschlafen – Der Berg des Vertrauens

Veröffentlicht am
Hypnose Selbstbewusstsein Schlaf

Diese Meditation hilft dir dein Selbstvertrauen zu stärken, während du sanft einschlafen wirst. Mache dich auf eine Wanderung bei der du Mut und Stärke, Selbstbewusstsein und Selbstliebe findest und deren Ziel ein erholsamer Schlaf ist. Mit auf den Weg bekommst du Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein, die dein Unterbewusstsein einfühlsam daran gewöhnen, dass du ein starker […]

Meditationen & Fantasiereisen

Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe – Dankbarkeitsmeditation

Veröffentlicht am
Meditation Dankbarkeit

Diese Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe hilft dir, das wunderschöne Gefühl von Dankbarkeit in dir hervorzurufen! Warum du das tun solltest? Ganz einfach: Dankbarkeit macht glücklich! Studien zufolge haben Menschen, die regelmäßig eine Dankbarkeitsmeditation praktizieren, einen niedrigeren Blutdruck, eine bessere Immunität und eine allgemein bessere Stimmung. Dankbarkeit ist ein Gefühl, das wir alle in dieser […]

Meditationen & Fantasiereisen

Selbstliebe lernen mit 57 Silent Subliminals zum Einschlafen & Entspannen

Veröffentlicht am
Selbstfürsorge lernen

Selbstliebe zu lernen, ist ein erstrebenswertes Ziel für jeden einzelnen von uns! Denn, die Welt wäre ein schönerer Ort*, wenn alle Menschen Selbstfürsorge in Form von Selbstliebe praktizieren würden! Diese 57 Silent Subliminals für mehr Selbstliebe machen dir genau das sehr einfach. Am Anfang hörst du die Suggestionen für Selbstliebe noch laut, so dass du […]

Meditationen & Fantasiereisen

Das innere Kind heilen – Selbstliebe Meditation 🌸

Veröffentlicht am
inneres Kind Meditation Download

Die Selbstliebe-Meditation: Das innere Kind – führt dich zu dem verletzlichen, schutzbedürftigen Teil in dir! Nicht jeder verbindet Kindheit mit Unbeschwertheit und Spaß. Einige erlebten in dieser Zeit Vernachlässigung, Traumata oder andere emotionale Schmerzen. Dein inneres Kind repräsentiert diesen Teil von dir, das in dir verborgene Leid der Vergangenheit. Doch Schmerzen zu verbergen, wird sie […]