Die Schule ist in den meisten Bundesländern wieder angerollt! Nach Spiel, Spaß & Sommerfreuden heißt es: Still sitzen & konzentrieren! Besonders die Erstklässler hadern mit dem Unterschied zwischen Kita & Schule. Doch auch in den höheren Klassen werden etliche Schüler mit “Zappelphilipp” oder “Träumeline” betitelt. Das habe ich zum Anlass genommen eine Meditation für Kinder […]
Welche Vorteile bringt es mit sich, wenn Kinder regelmäßig meditieren? Sind Kinder tatsächlich schon so gestresst von ihrem Leben, dass sie das Meditieren lernen müssen? Welche Gründe für Meditation mit Kindern könnte es sonst geben? Die Antworten auf diese Fragen und einige Beispiele für Meditation mit Kindern bekommst du in diesem Beitrag!
Für Mamas und Papas ist nicht nur das Meditieren an sich eine Herausforderung. Zusammen mit kleinem Kind wird das Ganze noch viel spaßiger! 😉 Bewahr dir deinen Humor und bleib entspannt! Deine Kathi <3 Bleib entspannt: Der Meditations-Podcast Kostenfrei hören kannst du ihn auch hier: 💫iTunes: https://tinyurl.com/y8x2f9af 💫Spotify: https://tinyurl.com/yb25yvx9 💫Youtube: https://youtu.be/xF-byNKwpPY
