Schlagwort: Achtsamkeitsübung
-
Dieser Beitrag enthält Werbung und bewirbt eigene Produkte unseres Shops. Die neue Meditation auf „Bleib entspannt!“ ist ein bisschen anders als sonst. Denn, du darfst…
-
Unaufhörlich dreht sich das Karussell der Gedanken in unserem Kopf. Entweder knabbert es tatsächlich an aktuellen Problemen, für die es im Moment keine Lösung hat,…
-
Zum Abschluss des Achtsamkeits-Aprils habe ich dir eine neue Meditation gebastelt. Streng genommen ist es gar keine. Vielmehr handelt es sich beim Bodyscan um eine…
