Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast versorgt dich mit deiner täglichen Portion Entspannung und das komplett kostenlos! Tauche ein in die Welt der wundervollen Meditationen, Fantasiereisen, Silent Subliminals und Traumgeschichten. Mehr über kostenlose Meditationen erfährst du im neuen Trailer von Bleib entspannt! Dem Meditations-Podcast!
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Wieso solltest du kostenlose Meditationen hören?
- Meditation schenkt dir Ruhe und Gelassenheit.
- Sie hilft dir deine Konzentration, dein Gedächtnis und deine Lernfähigkeit zu verbessern.
- Wenn du meditierst senken sich dein Puls und Blutdruck.
- Du kannst deinen Stress loslassen und dich bewusst entspannen.
- Durch Meditation entwickelst du eine positive Sicht auf die Dinge.
- Du stärkst deine Dankbarkeit für all das Wundervolle in deinem Leben, alles Schöne, das dich umgibt.
- Wenn du regelmäßig meditierst, fällt es dir leichter einzuschlafen und deine Schlafqualität verbessert sich!
- Mit regelmäßiger Meditation bist du ausgeglichener und kannst gelassen auf alltägliche Probleme reagieren.
- Mithilfe von Meditation kannst du ungesunde Gewohnheiten und Süchte bekämpfen und Ängste loslassen.
Du kannst kostenlose Meditationen übrigens auch hier hören:
iTunes: https://tinyurl.com/y8x2f9af
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Deine Kathi ❤️
Disclaimer:
Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.