Schlagwort: achtsamkeit trainieren

• 2020/06/17

  Das Gedankenkarussell stoppen? Eine Übung …

  Unaufhörlich dreht sich das Karussell der Gedanken in unserem Kopf. Entweder knabbert es tatsächlich an aktuellen Problemen, für die es im Moment keine Lösung hat,…