Ein kleiner Zeltplatz an der französischen Atlantikküste ist der Schauplatz dieser wundervoll beruhigenden Meditation zum Einschlafen mit Meeresrauschen. Mit dem Geruch des Meeres in der Nase, Wellenrauschen in den Ohren und dem Anblick einer idyllischen Urlaubskulisse erlebst du ein Klangerlebnis der entspannenden Art.
Zusammen mit der Person, die den größten Platz in deinem Herzen einnimmt, tobst du durch die Wellen und genießt das Leben. Gemütlich am Feuer sitzend badest du dich in der Melodie des Meeres, gepaart mit dem entspannenden Knistern des Lagerfeuers.
Schließlich lauschst du dem aufkommenden Regen, wie er auf dein Zeltdach klopft und dich mit seinem beruhigenden Klang in den Schlaf wiegt.
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Gute Nacht und viel Freude mit der Meditation zum Einschlafen – Zelten am Atlantik!
Bleib entspannt!
Deine Kathi
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Zauberhafte Kulisse für die Meditation zum Einschlafen
Falls du dich fragen solltest, woher ich die Idee habe: Die Kulisse dieser wundervollen Meditation zum Einschlafen ist der kleine Zeltplatz “Le Pin Sec”, an dem ich selbst vor einigen Jahren einmal im Urlaub gewesen bin. Davon aber ganz abgesehen, bietet diese Kulisse alles was du zum Einschlafen brauchst – die beruhigendsten Klänge, die die Natur zu bieten hat. Und die zaubern dir zudem ganz automatisch das idyllische Bild dieses kleinen Campingplatzes am atlantischen Ozean in den Kopf.
Grübelgedanken werden spielend leicht vom wunderbar beruhigenden Meeresrauschen weggewaschen. Die sanften Worte der geführten Meditation geben dir eine Richtung vor, in der du deine inneren Bilder der Entspannung finden kannst. Das beruhigende Lagerfeuer knistert sich einschleichende Gedankenfetzen weg. Und der Regen, der auf dein Zelt klopft, lässt dich endgültig ins Land der Träume sinken.
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Wünsche für Meditationen, Traumreisen, Hypnosen, Affirmationen & Co.
Anders als bei den Kinderepisoden gibt es für Erwachsene noch etwas Platz in der Planung 2021. Wenn du dir also eine ganz bestimmte Meditation, Traumreise, Silent Subliminals & Co. von mir wünschen möchtest, lasse es mich gerne wissen.
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