Dieser Beitrag enthält Werbung und bewirbt eigene Produkte unseres Shops. Hast du Probleme damit, dir selbst zu vergeben? Damit bist du nicht alleine! Es ist erschreckend wie vielen Menschen es schwer fällt, sich selbst zu verzeihen – selbst dann, wenn andere Menschen es bereits getan haben! Sie tragen die Last ihrer vermeintlichen Schuld oft jahrelang mit sich herum und lassen ihr Leben durch deren Schatten dunkel färben. Auf Grundlage des hawaiianischen Vergebungsrituals Ho’oponopono habe ich dir eine Meditation gebastelt, die dir helfen kann, dir selbst zu vergeben. Ho’oponopono basiert auf vier Sätzen, die wiederholt gesprochen Heilung bringen sollen. Dabei wendest du das Ritual solange an, bis du das Gefühl hast, vergeben zu können.

In den USA gilt Ho’oponopono als anerkannte Therapieform, die vielen Menschen bereits geholfen hat. Ich hoffe, sie bringt auch dir Linderung und lässt all deine Wunden heilen.

Trage bitte Kopfhörer, wenn du die Meditation anhörst!

Disclaimer:

Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.

Um die Ho’oponopono-Meditation ohne Intro und Outro und ohne Werbung zu hören, wo und wann du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen. (Anzeige/Eigenwerbung)

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Du kannst dir die Ho’oponopono Meditation auch hier anhören:

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Deine Kathi