Den Arbeitsstress loslassen und den Feierabend beginnen: Dafür ist diese 10-Minuten Meditation perfekt geeignet! Lasse deine Arbeitssorgen und all den unnötigen Stress einfach von dir abfallen und gewinne neue Kraft und positive Energie für die wesentlichen Stunden deines Tages!
Du wirst in dieser 10-Minuten-Meditation deinen Arbeitstag noch einmal in allen seinen Teilen betrachten, dir in Erinnerung rufen, wie dein Tag ablief und dem Ganzen Raum geben. So wird es dir anschließend ganz leicht fallen damit abzuschließen und den Arbeitsstress abzuwerfen.
Danach hast du die Gelegenheit dich mit positiver Energie aufzuladen und dich gebührend auf deinen wohlverdienten Feierabend einzustimmen. Wie möchtest du ihn heute verbringen?
Einen wundervollen Feierabend wünsche ich dir!
Arbeitsstress loslassen: 10 Minuten Meditation für den Feierabend
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Deine Kathi 
Disclaimer:
Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.
