Diese Meditation für Selbstbewusstsein soll dir Kraft spenden, wenn du dich ganz klein fühlst. Die Entspannungsreise ist besonders wertvoll für dich, wenn du dich oft unsicher fühlst oder weniger stark als andere, weniger selbstbewusst bist. Sie ist besonders für diejenigen unter euch geeignet, die sich manchmal anders oder fremd fühlen.
Nicht so zu sein wie die meisten Menschen oder die Dinge anders anzugehen – daraus kann auch ganz viel Stärke entstehen. Wie bei vielen Dingen im Leben kommt es auch hier auf die Sicht der Dinge an, auf deine Sicht der Dinge. Ich möchte mit dieser Meditation dein Selbstbewusstsein stärken. Ich möchte, dass du dich stark und gut fühlst, nachdem du sie gehört hast.
Meditation für mehr Selbstbewusstsein
Vor allem aber sollst du entspannen und alleine schon aus der dadurch gewonnenen Gelassenheit neue Kraft schöpfen.
Was dir diese Meditation bringt:
- Sie entspannt dich tief und nachhaltig.
- Du gewinnst neue Kraft daraus.
- Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt.
- Du fühlst dich ruhig und gelassen.
- Deine Laune verbessert sich.
- Du findest deinen inneren Frieden und deine Ausgeglichenheit.
Was die “Bleib entspannt!” Hörer von der Meditation – Die Linde im Nadelwald – halten:
Günter K.:
Hallo liebe Kathi, eine tolle und sehr gut geführte Meditation. Vielen Dank!!! Namasté dein Günter
Melanie G.
Vielen Dank dafür! Durch my daily buddha mum dazu gekommen. Wirklich toll. ❤️
Ganz wichtig: Um die Meditation korrekt zu hören und völlig auf dich wirken zu lassen, brauchst du unbedingt Stereo-Kopfhörer. Diesen Hinweis bitte nicht ignorieren, das ist tatsächlich wesentlich.
Denn, in der Aufnahme werden deine beiden Gehirnhälften mitunter wechselseitig, unterschiedlich angesprochen, um dich ganz allmählich in die Entspannung sinken zu lassen. Diesen Unterschied kannst du aber nur hören, wenn du Kopfhörer benutzt.
Bleibt nur noch – dir ganz viel Freude und Erfolg bei dieser kleinen Gedankenreise zu wünschen!
Alles Liebe für dich & bleib entspannt!
Deine Kathi
