Als Hardcore-Single-Mom eines ehemaligen Schreibabys kennt Kathi Klaudel sich mit Stress & Überforderung bestens aus. Aber: Es gibt immer Licht am Ende des Tunnels. Yoga und Meditation bezeichnet die Vollzeit-Berufstätige mit Kleinkind als ihre persönlichen Glücks-Inseln. Auf ihrem Meditationspodcast schenkt Kathi dir Entspannung, Ruhe, Glück und Ausgeglichenheit mithilfe von liebevoll und aufwändig gestalteten Meditationen. Atme durch und schöpfe neue Kraft für deinen Alltag. Vor allem aber: Bleib entspannt!
Nachdem ich euch diese Woche besonders via Instagram und Facebook – Stories ein wenig auf die Folter gespannt habe, darf ich jetzt verkünden:
Ich bin unter die Podcaster gegangen.
Und zwar unter die entspannten… 😉 Ab sofort könnt ihr auf iTunes, Spotify und natürlich hier auf meinem Blog geführte Meditationen hören, liebevoll und aufwändig produzierte Auszeiten, kleine und größere Reisen in die Entspannung.
Im Intro vom Meditationspodcast erzähle ich euch, wie es dazu gekommen ist:
Die erste Episode von “Bleib entspannt!” trägt den klangvollen Namen:
Die Linde im Nadelwald
Ganz wichtig: Bitte benutze Kopfhörer, um die Meditation korrekt hören zu können.
Was dir diese Gedankenreise bringt:
- Entspannung
- Kraft
- Selbstbewusstsein
- Gelassenheit
- Freude
- Stärke
- Ausgeglichenheit
Viel Freude mit dieser wunderschönen Meditation!
Und: Bleib entspannt! 🙂
Um die Meditation für Selbstbewusstsein ohne Intro & Outro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen.
Wenn dir diese Meditation gut gefallen hat, ist sicher auch diese hier etwas für dich! Hör doch mal rein! 🙂
Den Meditationspodcast hören, kannst du übrigens auch hier:
iTunes: https://tinyurl.com/y8x2f9af
Spotify: https://tinyurl.com/yb25yvx9
Lass mich gerne wissen, wie dir die Atemmeditation gefällt. Zu welchem Thema wünschst du dir eine passende Meditation, Informationen oder Subliminals?
Ich freue mich von dir zu lesen, z.B. via:
Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt
Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel
Übrigens – diese Klangmeditation für Anfänger unterstützt dich ebenfalls auf deinem Weg zur stillen Meditation. Probiere sie doch gern mal aus!
Unterstützung
Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann?
Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei iTunes und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst!
Auch bei Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast”! Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen!
Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel
Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt!
Deine Kathi
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Disclaimer:
Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen.
