Diese unsagbar entspannende ASMR Klangreise zum Einschlafen lässt dich einen gemütlichen Abend im Herbst erleben. Passend eingebaute ASMR Geräusche und eine sanfte Flüsterstimme sorgen für das entspannende Prickeln auf deiner Haut.
Dabei zielen sowohl der Inhalt der ASMR Meditation als auch die eingesetzten ASMR Trigger darauf ab, dich Stück für Stück ins Land der Träume zu schicken.
ASMR Klangreise zum Einschlafen
Was ASMR-Trigger eigentlich sind? Trigger bedeutet übersetzt aus dem Englischen Auslöser. Das heißt, ASMR-Trigger sind die Auslöser, die Geräusche, die dir das sanfte Kribbeln auf die Haut schicken. In dieser ASMR Klangreise hörst du ganz verschiedene Geräusche, die dafür prädestiniert sind. Neben der leisen Flüsterstimme sind das zum Beispiel Knistergeräusche, Knacken, Schlucken, Rascheln, Trommeln und so weiter.
Mehr über die große weite Welt des ASMR erfährst du auch hier in dem Beitrag: “ASMR – Was ist das & woher kommt das Kribbeln am Kopf?”
Flüster Meditation ist mehr als Flüstern
So ist diese ASMR Klangreise mehr als eine reine Flüster Meditation. Sie enthält die unterschiedlichsten ASMR Geräusche, die passend zu der Herbstreise, die du hörst, eingebaut sind. Dadurch begibst du dich auf ein Klangerlebnis, dessen Ziel deine Entspannung ist, dein Wohlbefinden, das dich schlussendlich in den Schlaf sinken lässt.
ASMR Klangreise für Anfänger und Fortgeschrittene
Dabei spielt es überhaupt keine Rolle, ob du gerade neu in der Welt des ASMR bist und erst einmal herausfinden möchtest, ob das überhaupt etwas für dich ist. Oder ob du schon ein richtiger Profi in Sachen Flüster Meditationen bist.
Die sogenannten “Tingles”, also die Kribbelgefühle sind übrigens keine Pflicht! Auch, wenn du kein Prickeln auf der Haut spürst, während du die ASMR Klangreise hörst, kannst du dich hervorragend damit entspannen! Das tut dem Ganzen keinen Abbruch! Manche ASMR-Fans spüren das Kribbeln sofort, andere etwas später oder nur ganz leicht, wieder andere gar nicht.
Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Freude bei dieser ASMR Klangreise aka Flüster Meditation & eine erholsame Nacht!
Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen.
Du kannst dir die ASMR Klangreise aka Flüster Meditation – auch hier anhören:
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Und falls du Gefallen daran gefunden hast, findest du hier noch eine weitere ASMR-Meditation zum Einschlafen.
